• Deutsch
  • English
  • Francais
  • Nederlands
  • русский
  • tiếng Việt
Sie sind hier: Aktuelles > Nachrichten > 
25.9.2017 - 22:28

Mein Pappenheim.info

Erweitert
Registrieren

Mitmachen bei Pappenheim.info!

Präsentieren Sie Ihren Verein, Ihre Institution oder Ihr Unternehmen bei Pappenheim.info und zeigen Sie anderen „Ihr Pappenheim“!
[mehr...]

  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • RSS
  • E-Mail

… jetzt ist Halbzeit !!

Die Laufinitative des bayrischen Rundfunk Lauf10! geht in die zweite Halbzeit. Zehn Wochen Lauftraining (Laufen & Walking) unter Anleitung. Ein Dank dem ESV Treuchtlingen für die gute Betreuung.

So werden Laufanfänger und Wiedereinsteiger fit gemacht, wieder Lust am Laufen und der Bewegung zu bekommen, Kondition aufzubauen und dann am 12.Juli beim Abschlusslauf über 10km in Wolnzach teilzunehmen.

 

Das wird vor allem durch regelmäßiges Training an drei Tagen in der Woche erreicht. (Di, Do 19:00 Uhr, So 9:00 Uhr) Unter professioneller Anleitung findet in jeder Trainingsstunde ein gemeinsames Aufwärmprogramm, Intervalltraining (Laufen + Gehen) und zum Abschluss Dehnübungen statt.

 

Und das bei jedem Wetter. Regen oder Sonne können die Meisten nicht abschrecken und so sind bei jedem Training, welches im übrigen für alle freiwillig und kostenlos ist, 10 – 30 Teilnehmer dabei. Alle Interessenten sind herzlich eingeladen.

Montag, 10. Juni 2013 22:53 Uhr | Alter: 4 Jahre | Dieser Artikel wurde 4264 mal gelesen


Bitte melden Sie sich an, um einen Kommentar zu diesem Artikel zu schreiben.